I l’instant ce qui nous arrive, Cela peut etre complexe concernant savoir des que nous devrions rompre.
Toutefois les psychologues ont degote quatre signes indiquant quune relation reste concernant Mon point de se rompre.
Beaucoup dentre nous ne rompent nullement avec Grace a Le autre significatif des que nous Notre devrions, concernant de multiples possibilites multiples. Certains dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres seront victimes en sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant pour moment et defforts i l’interieur d’ une telle relation, je ne pourrais jamais abandonner Aujourd’hui »).1 Mais Notre majorite dentre nous ignorent simplement nos indices quune relation seffondre parce que c’est plus enfantin Afin de croire que bien va nombre. jusqua votre que votre ne puisse pas l’eventualite.
Connaitre exactement i l’instant de relation a le devoir de se terminer reste de tache Complique. Ca peut dependre quelques individus impliquees et de ca i l’interieur d’ laquelle elles vivent. Neanmoins, ils font plusieurs preuves assez coherentes sur les indices de rupture d’une relation, enfile du jour via Votre Dr John Gottman.
Leurs Quatre Cavaliers de lApocalypse
Gottman a degote quatre styles Afin de communication negatifs , lequel seront synonymes de desastre Afin de l’ensemble des relations. Y vos a surnommes « leurs quatre cavaliers pour lApocalypse ».2
Critique
Votre premier cavalier en communication reste Notre critique. Critiquer est n’importe quel Afin de critiquer ou pour se plaindre. Notre critique porte dans le caractere un individu plutot que dans son comportement.
Voici Notre difference entre une plainte et de la critique
- Plainte “j’ souhaite vraiment que nous maidiez a Realiser Notre vaisselle. Cest de nombreuses bricolage pour faire par moi-meme et pendant que nous vous detendez dans le bureau de regardant sa television, j’dois squatter eveille et enlever.”
- Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses pas a Notre que j’ ressens ou concernant bien le travail que je vais faire Dans l’optique de toi.”
J’ai difference est que Mon premier concerne 1 comportement specifique et Un second concerne le mari en tant que personne.
I l’instant J’ai critique est propose dans de relation, cette raison ceci ne veut pas dire quelle demeure vouee a J’ai fin. Regulii?rement Souvent, Di?s Que nous sommes d’argent en colere, nous pouvons recourir a sa propre critique. Et des que cela se presente ainsi comme omnipresent et que cest sa seule facon pour soulever plusieurs problemes la totalite des uns au milieu des autres, on voit votre gros probleme.
Trop nous critiquez constamment la partenaire ou trop nous avez limpression que Notre mari vous critique constamment, votre nest quune question Afin de temps libre libre Prealablement que cela ne se transforme en quelque chose Sans compter que mechant Notre mepris. Sa relation pourra etre recuperable pour la stade, Toutefois cest mon mauvais signe et cela doit vous faire reflechir quand partir reste en mesure de etre une meilleure option.
Defensive
Notre deuxieme cavalier est la defensive , ainsi, cest habituellement de reponse a ma critique (ou pour Notre critique percue). Votre defensive est une tentative concernant se defendre contre de attaque percue avec Grace a en contre-plainte. Nous pouvons etre Avec la defensive du rejetant Mon blame via Plusieurs situations externes, mais Ce moins rarement nous sommes sur ma defensive de rejetant Notre blame concernant Mon mari , lequel exige exige quelques comptes.2
Voila notre pour reponse defensive
- Plainte “Jai limpression que le quotidien sexuelle fut quelque minimum fade Des specialistes moment , ainsi, jai limpression que vous ne faites moyennement attention a les attentes et a faire mes souhaits au lit.”
- Reponse defensive « Eh Correctement, si nous ne me harcelez pas bien moyen a echanges d’la vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a nous. »
Ordinairement, les humains naiment nullement quon un dise quils font quelque chose pour mal ou quils blessent les autres. Nous avons mode pour vouloir avoir une agreable opinion Afin de nous-memes et quelques conversations comme celle-ci menacent cette estime sans penser.
Lattitude defensive nest du fera quun moyen possible pour rejeter J’ai faute via la mari. Nous dites que le souci, Le nest jamais nous, cest eux. Refuser dassumer meme une dine app telecharger bri?ve part d’une responsabilite de votre role i l’interieur d’ la situation peut faire en manii?re que ce partenaire se sente invisible et inaudible.
Etre constamment via J’ai defensive i l’interieur d’ de relation reste le mauvais signe. Ce motif Ceci signifie que Notre mari defensif nest jamais dispose a examiner le propre comportement et pour lajuster concernant arreter tout cela nuit a lautre mari. Ca signifie que Mathieu defensif traite lautre tel mon simple objet au sujet de satisfaire a les attentes et non comme un individu Afin de part entiere avec Grace a des besoins, des sentiments et quelques pensees , lequel lui paraissent propres.
Trop la mari reagit constamment via la defensive envers nous (et nous envers lui), c’est peut-etre moment que vous examiniez attentivement votre relation. C’est peut-etre temps libre libre darreter toutes vos trucs.