Son los celos la prueba sobre amor? (2023)
?De ninguna modo!. Las celos como una prueba de amor han sido uno de los mitos del amor romantico mas difundidos asi como erroneamente aceptados. Este mito corresponde a la creencia que relaciona los celos con el verdadero amor e tambien igual que ingrediente necesario. Puesto que la carencia de las mismos se relacionaria con el nunca apego. Sin embargo este mito puede guiar a comportamientos egoistas, represivos e inclusive violentos.
Esta creencia constituye un verdadero impedimento en relacion con la furor sobre genero, puesto que introduce al terreno amoroso algo que no es mas que la manera sobre dominio y poder. Historicamente se intenta sobre un mito introducido por el cristianismo Con El Fin De acreditar la exclusividad y la fidelidad. Sin embargo recuerda que la comunicacion salubre se basa en el respeto, proteccion, empuje, difusion y sobre todo la liberacion sobre cada uno acerca de su cuerpo humano asi como sus decisiones.
?Que realizar para dominar las celos?
En caso rosebrides dating reviews de que has notado que constantemente experimentas celos, o tu pareja manifiesta esta sentimiento, es trascendente abordarlos antes de que se salgan de control. Posteriormente puedes toos a continuacion:
- Asentir no espiar a tu pareja o ser querido
- Discutir con la otra persona las raices sobre tus sentimientos
- Toientos que identificas llevas a cabo cuando estas celoso
- Darte cuenta de que no puedes controlar an una diferente alma, pero puedes controlar tu respuesta
- Buscar ayuda profesional individual o en pareja si seria preciso
- Establecer reglas basicas justas con el fin de que los dos puedan permanecer de acuerdo
Apreciar cuando las celos son abusivos
Pero los celos en respuesta an una amenaza real a la conexion son normales. En caso de que uno de los miembros sobre la pareja esta celoso desprovisto justificacion, lo cual podria ser una senal sobre atento. Especialmente si las celos le llevan an una ira extrema, expectativas escaso realistas asi como acusaciones infundadas. Aun mas En Caso De Que este tipo de celos nunca seria una cosa de la sola oportunidad asi como se ha convertido en un patron de comportamiento que se repite la asi como una diferente vez.
Otro sello diferenciador sobre los celos abusivos o malsanos es un tanteo de profesar control acerca de otra sujeto, mismamente igual que elaborar acusaciones extravagantes. En caso de que te defiendes regularmente de dudas irrazonables o acusatorias con tu pareja, eso es una senal de expectante. Estas pueden acontecer algunas senales sobre que necesitan ayuda experto
Tratamiento de los celos
Cuando los celos se han tornado en celos patologicos (celos toxicos) pueden ponerte a ti o a otros en peligro. Recuerda que como mencionabamos con anterioridad en esos las pensamientos, emociones asi como comportamientos son irracionales, extremos u obsesivos. El tratamiento variara Conforme el prototipo sobre celos que experimente y como se manifieste. Las celos anormales nunca abordados podrian guiar a la desconfianza, la paranoia o el abuso. Las opciones sobre tratamiento mas comunes en esos casos podran insertar:
- Terapia psicologica (psicoterapia): varios modelos de psicoterapia que han abordado el motivo son el cognitivo-conductual (TCC) asi como Terapia cognitivo-analitica (TAC). Sin embargo existen muchos tipos de terapia. Por eso te invitamos a leer ?Que es la terapia psicologica? y que clase de terapia necesitas.
- Tratamiento psicofarmacologico: Este debe ser recetado por un psiquiatra luego sobre una valoracion pertinente.
En caso de que experimenta otra enfermedad de sanidad mental como un trastorno sobre angustia, un desorden obsesivo-compulsivo o esquizofrenia, lo mejor es informarse con un profesional sobre la salubridad mental para investigar las posibilidades sobre tratamiento personalizadas.
Contraponer tus miedos
Los celos pueden proceder de la inseguridad o sobre la mala apariencia de ti exacto, Asi que es tan fundamental carear tus miedos. Lo cual podria insertar pavor a tu pareja o miedo al fiasco. Cuando reconoce estos miedos, puede reconocerlos asi como abordarlos, porque a menudo son la causa subyacente sobre las celos.